Chorzowskie Centrum Kultury,
ul. Sienkiewicza 3
Zajęcia odbywają się w sali nr 21 na II piętrze.
Katowice, ul. Mickiewicza 29
Aktualny Harmonogram:
| poniedziałek | wtorek | środa | czwartek | piątek | sobota | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ashtanga joga | 20.00 – 21.30 Chorzów ul. Sienkiewicza 3 |
20.00 – 21.30 Katowice ul. Mickiewicza 29 |
20.00 – 21.30 Chorzów ul. Sienkiewicza 3 |
20.00 – 21.30 Katowice ul. Mickiewicza 29 |
Ashtanga Joga:
- kształtuje sylwetkę, rozwija gibkość, siłę i wytrzymałość,
- daje nam efekty sauny i masażu,
- oczyszcza i uzdrawia ciało,
- odstresowuje i poprawia samopoczucie,
- jest jednocześnie ścieżką rozwoju duchowego.