>>
>>
>>
Joga dla mam z dziećmi

Joga dla mam z dziećmi

Joga dla mam z dziećmi w wieku 2-12 m-cy życia.
Katowice – ul. Mickiewicza 29. ( w budynku Stalexportu na 19 piętrze )

Te zdjęcia dobrze oddają atmosferę zajęć: Mamy z niemowlakami, dołączcie do nas! Autorką zdjęć jest Ania Maj – www.aniamaj.pl

Zajęcia jogi dla mam są skierowane do kobiet po połogu z dziećmi w wieku 2-12 m.ż. Zajęcia zapewniają właściwą aktywność fizyczną po porodzie oraz są okazją do wyjścia z domu, poznania innych mam i podzielenia się swoimi doświadczeniami. W czasie zajęć dzieci bawią się, śpią lub „ćwiczą” z mamami. W sali jest możliwość przewinięcia i nakarmienia dziecka, bez problemu można dojechać wózkiem (winda).

Prowadząca: Izabela Kamińska – nauczyciel jogi, mgr fizjoterapii, mama Stefci i Sylwka. Specjalizuje się w terapii Techniką Bowena – oferuje bezpłatne zabiegi Baby Bowen w ramach zajęć.

Zapisy i informacje pod nr tel. 602 301 411.

Opłata za pojedyncze zajęcia wynosi 30zł.

Honorujemy karty: Multisport Benefit Systems, FitProfit, OK System (już bez dodatkowych opłat).

Serdecznie zapraszamy.

Aktualny harmonogram:

Joga dla mam z dziećmi w wieku 2-12 m-cy, KATOWICE, ul. Mickiewicza 29

poniedziałek
wtorek 11:00 – 12:00
środa
czwartek
piątek
sobota

Ważne informacje

Pamiętaj!

  • Przed przyjściem na zajęcia zapoznaj się z regulaminem – wymagane
  • przyjdź minimum 5 minut przed rozpoczęciem zajęć;
  • zabierz ze sobą ubranie do ćwiczeń (ćwiczymy boso);
  • jeśli masz, weź ze sobą matę do jogi;
  • nie jedz 2-3 godziny przed zajęciami;
  • zgłoś każdorazowo przed zajęciami aktualnie znaczący problem zdrowotny i menstruację.

Współpracujemy ze Szkołą Rodzenia Miś Kuleczka.

Miś Kuleczka

Polecamy: MIŚ KULECZKA – Szkoła Rodzenia – Szkoła Taty – Coaching Rodzicielski – Pierwsza Pomoc Dzieciom www.miskuleczka.pl

Tags: Joga dla mam z dziećmi