>>
>>
>>
Joga terapeutyczna

Joga terapeutyczna

Katowice – Stalexport ul. Mickiewicza 29
biurowiec Centrum.

Zajęcia odbywają się w wieży A na 19 piętrze z pięknym widokiem na Katowice.
Parking bezpłatny na ul. Mickiewicza, wzdłuż biurowców oraz na ul. Dąbrówki (okolice Prasa – Ruch)

Prowadząca: Izabela Kamińska – mgr fizjoterapii, terapeuta powięziowy metodą Bowena, nauczyciel jogi z 10-letnim doświadczeniem.

Joga terapeutyczna to łagodne zajęcia z elementami:

  • kinezyterapii (leczenie ruchem)
  • Fascial Yoga (joga powięziowa)

Zapraszamy przede wszystkim osoby z dolegliwościami zdrowotnymi.
Udział w zajęciach w ramach karnetu miesięcznego lub płatność za pojedyncze zajęcia 25zł.

Informacje pod nr tel. 602 301 411

Aktualny harmonogram:

Joga terapeutyczna, KATOWICE, ul. Mickiewicza 29

poniedziałek
wtorek
środa
czwartek 18:00 – 19:30
piątek
sobota

Ważne informacje

Pamiętaj!

  • Przed przyjściem na zajęcia zapoznaj się z regulaminem – wymagane
  • przyjdź minimum 5 minut przed rozpoczęciem zajęć;
  • zabierz ze sobą ubranie do ćwiczeń (ćwiczymy boso);
  • jeśli masz, weź ze sobą matę do jogi;
  • nie jedz 2-3 godziny przed zajęciami;
  • zgłoś każdorazowo przed zajęciami aktualnie znaczący problem zdrowotny i menstruację.
Tags: Joga terapeutyczna