Naszą ideą jest inspiracja osobistego rozwoju w ujęciu trzech podstawowych elementów:
- Praca z ciałem – doskonalenie sprawności i zdrowia.
- Rozwój zdolności intelektualnych i emocjonalnych dla poszukiwania równowagi emocjonalnej i spokoju.
- Szczególna dbałość o odpowiednie formy żywienia dostosowane do indywidualnych potrzeb.
Powyższe elementy poprzez wzajemne przenikanie prowadzą również do rozwoju ducha. Ducha w takim rozumieniu, że poszerza się perspektywa widzenia zarówno siebie jak i otaczającego świata, co w konsekwencji prowadzi do coraz większego poczucia spełnienia w życiu.
Obecnie Akademia Jogi i Terapii Ruchem organizuje zajęcia jogi w Katowicach.
Zapraszamy znanych i cenionych nauczycieli, organizujemy także sesje wyjazdowe
i obozy.
Zapraszamy serdecznie
Paweł Kamiński
Bardzo ważne! Przed przystąpieniem do zajęć prosimy o zapoznanie się z naszym Regulaminem. Jego akceptacja jest wymagana od uczestników zajęć. RegulaminPrzeczytaj przed pierwszymi zajęciami Kup karnetKarnety i wejściówki na zajęcia jogi