B.K.S. Iyengar – żywa legenda, jeden z największych mistrzów jogi, którego styl praktyki i nauczania, znany na świecie jako joga Iyengara, jest dominujący w Polsce. W swej ostatniej książce Guruji zaprasza wszystkich, zarówno nowicjuszy, jak
i ludzi doświadczonych w praktyce, do podróży wewnętrznej, której celem jest osiągnięcie zdrowia i równowagi na poziomie fizycznym, emocjonalnym,intelektualnym i duchowym.
Jogasutry, spisane około 2000 lat temu przez mędrca Patańdżalego, są najstarszym i najważniejszym tekstem systemu jogi. Dogłębnie opisują jej filozofię, psychologię i praktykę. Światło jogasutr autorstwa B.K.S. Iyengara, jednego z najwybitniejszych, współczesnych mistrzów jogi, jest pozycją wyjątkową. Jest to nowe tłumaczenie klasycznego tekstu, opatrzone bogatym i praktycznym, a nie tylko filozoficznym komentarzem. Autor wskazuje, jak dzięki właściwej, świadomej praktyce doskonalić siebie, przekraczając różnorakie przeszkody na drodze naszego rozwoju, aby osiągnąć cel. Światło jogasutr jest pierwszą tego typu pozycją na polskim rynku, niezmiernie pomocną dla zainteresowanych jogą z punktu widzenia praktyki czy też filozofii.
B.K.S. Iyengar jest jednym z najwybitniejszych współczesnych mistrzów i żywą legendą jogi. Mieszka w Punie w środkowo-zachodnich Indiach i tam prowadzi swoją szkołę. Całe życie poświęcił doskonaleniu metod praktykowania i nauczania jogi. W swojej książce dzieli się z nami własnymi doświadczeniami i przemyśleniami na temat tej drogi i jej miejsca w codziennym życiu. Porównuje różne aspekty jogi do drzewa. Książka mówi o miłości, celu życia, wierze, dzieciństwie, starości i śmierci, zdrowiu i sztuce uzdrawiania.
„Światło Jogi” to jedna z najważniejszych książek przeznaczona dla zachodniego czytelnika zainteresowanego Hatha-Jogą.
Jest to podstawowy podręcznik do Hatha – Jogi metodą Iyengara napisany przez twórcę tej metody. Nie ma wątpliwości, że jest to najpopularniejsza i najważniejsza książka napisana przez Iyengara, przez wielu nazywana Biblią Jogi.
Joga Iyengara jest bardzo twórczą metodą. W jej ramach powstało szereg różnych systemów i technik jogi, od jogi klasycznej, do jogi terapeutycznej; od jogi czystej, do jogi bardzo uproszczonej; od jogi pełnej dyscypliny i żarliwości, do jogi dla osób starszych, przewlekle chorych, czy chwilowo nie mogących praktykować z takich powodów jak ciąża, miesiączka czy przemęczenie.
