Joga dla Zdrowia. Kulmatycki Lesław – Literatura podstawowa.

Opublikowany przez
Joga to praktyczna nauka, rozwijana i doskonalona przez tysiąclecia, której przedmiotem jest zdrowie fizyczne i psychiczne. To także ćwiczenia fizyczne i praktyki psychiczne, które uprawiane systematycznie rozwijają sprawność i wytrzymałość, usuwają zmęczenie
Czytaj więcej
Posted in , , , , ,

Joga. Anatomia i praktyka. Nicola Jenkins i Leigh Brandon – Literatura podstawowa.

Opublikowany przez
Bogato ilustrowany przewodnik przedstawiający pozycje jogi ze szczegółowym objaśnieniem, jak wykonywać je bezpiecznie i efektywnie. Prezentowane ćwiczenia podzielono pod kątem typów postawy, dlatego powinno się buy zoloft online w kolejności proponowanej w
Czytaj więcej
Posted in , , , , , , ,