Akademia Jogi i Terapii Ruchem

  • Akademia
    • Aktualności
    • Cennik
    • Nauczyciele
    • Regulamin zajęć jogi
    • Najczęściej zadawane pytania
    • Rodzaje zajęć
  • O nas
  • Galerie
  • Kontakt
Akademia Jogi i Terapii Ruchem
Jesteś tutaj:
Strona główna
>>
Archiwum
>>
Joga dynamiczna dla wszystkich Radek Rychlik

Joga dynamiczna dla wszystkich Radek Rychlik

Opublikowany 4 lutego 2011 przez admin

na zdjęciu Radek Rychlik  fot: www.7sensesphoto.com

 

Warsztat  Joga dynamiczna dla wszystkich prowadzi Radek Rychlik


Termin: 19-20 marzec 2011

 

Miejsce: Katowice, ul. Mickiewicza 29

 

 

Joga dynamiczna – są to holistyczne systemy ćwiczeń psychofizycznych, których celem jest zapewnienie człowiekowi doskonałego zdrowia i kondycji fizycznej oraz wewnętrznej harmonii i równowagi. Oprócz asan (ćwiczeń statycznych), które występują we wszystkich odmianach jogi, w jodze dynamicznej stałą częścią treningu są dynamiczne sekwencje ćwiczeń wykonywane w rytmie oddechu (np. Powitania Słońca). Ze sportowego punktu widzenia jogę dynamiczną można określić jako trening mieszany zawierający ćwiczenia statyczne, dynamiczne, oddechowe, relaksacyjne i poprawiające koncentrację uwagi.

 


Harmonogram

19 marca Sobota
10.00 – 11.30 praktyka jogi
14.30 – 16.30 praktyka jogi
20 marca Niedziela
10.00 – 11.30 praktyka jogi
14.30 – 16.30 praktyka jogi

 

 

 

 

INFORMACJE O PROWADZĄCYM:

Radosław Rychlik

Prekursor jogi dynamicznej i asztanga jogi w Polsce, założyciel pierwszej w Polsce szkoły uczącej jogi dynamicznej i asztangi, współautor pionierskich badań i publikacji naukowych z dziedziny fizjologii wysiłku fizycznego oraz biomechaniki poświęconych asztanga jodze, nauczyciel nauczycieli. Z wykształcenia mgr wychowania fizycznego, jego praca magisterska dotyczyła fizjologicznej charakterystyki sesji treningowej asztanga jogi. Brał udział w warsztatach jogi i kursach nauczycielskich u najlepszych nauczycieli w Ameryce, Europie i Azji. Ćwiczy jogę regularnie od 1999r., uczy od 2002r. Obecnie zajmuje się głównie popularyzacją jogi i zdrowego stylu życia przez prowadzenie warsztatów, wystąpienia w mediach i publikacje w internecie.


CENA WARSZTATU:


Cały warsztat: 140 zł

Pojedyncze zajęcia: 40 zł

 

Zaliczkę w kwocie 40 zł proszę wpłacać na zajęciach u prowadzącego lub na konto:

Akademia Terapii Ruchem

Ul. Ułańska 5/212

40-887 Katowice

BPH: 62-10600076-0000326001231770

 

Prosimy o zapisy i wpłaty najpóźniej na tydzień przed warsztatem

 


INFORMACJE I ZAPISY:

Akademia Jogi i Terapii Ruchem

www.akademiajogi.pl

tel. 502 572 925

malgosia@akademiajogi.pl



[form 1 „Formularz uniwersalny”]
Posted in Archiwum
Asthanga Yoga Basia Lipska i Acro Yoga Guill Benite – fotorelacja
Wakacje z jogą w Chorwacji 15.08.2014

Facebook

Akademia Jogi i Terapii Ruchem

Galeria

220638_100_1894 105206_d1000032 225641_img_6464edit img_3054 IMG_4193 chorwacja-2010-144 obraz-153 20140921_151255 20150822_102519

Informacje

  • Akademia
  • Polecamy
  • Polityka Prywatności
  • Regulamin zajęć jogi
  • Najczęściej zadawane pytania
  • Mapa strony
  • Kontakt
Akademia Jogi i Terapii Ruchem © 2017. Wykonanie: Adam Rogulski

Drogi Użytkowniku, przypominamy podstawowe informacje z zakresu przetwarzania danych dostarczanych przez Ciebie podczas korzystania z naszego serwisów. Zamykając ten komunikat (kliknięcie w przycisk "Akceptuję"), zgadzasz się na wskazane poniżej działania.

Stosowanie plików cookies i innych technologii:

Nasze strony wykorzystują pliki cookies (tzw. ciasteczka). Używamy ich m.in. w celach statystycznych oraz w celu dostosowania naszego serwisu do indywidualnych potrzeb użytkowników. Mogą też stosować je firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych.


Zakres wykorzystywania plików cookies możesz określić w ustawieniach Twojej przeglądarki. Bez wprowadzenia zmian ustawień, informacje w plikach cookies mogą być zapisywane w pamięci Twojego urządzenia.


Podstawowe zasady korzystania z naszych serwisów zostały określone w tym regulaminie.


Administratorem tych danych jest Paweł Kamiński, który jest właścicielem firmy pod nazwą Techniczny Serwis Marketing Spider Akademia Jogi, NIP 634-196-99-17, REGON 271005007, 40-887 Katowice, Ułańska 5/212. Możesz skontaktować się z nami za pośrednictwem tej strony.


Twoje prawa

Masz pełne prawo do zgłoszenia podmiotowi wykorzystującemu Twoje dane osobowe żądania dostępu do tych informacji, ich poprawiania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania. Pamiętaj jednak, że nie w każdym przypadku możliwe jest zrealizowanie Twoich praw w odniesieniu do informacji zapisanych w plikach cookies.


Więcej szczegółów znajdziesz w naszej Polityce prywatności.

Akceptuję Czytaj więcej