UWAGA!
Aktualny harmonogram zajęć poniżej:
KATOWICE ul. Mickiewicza 29. Stalexport.
JOGA OGÓLNA – poniedziałek, środa, piątek godz. 18:00.
Na sali realizacja płatności jedynie gotówką.
Zapraszamy na zajęcia!
Bardzo ważne! Przed przystąpieniem do zajęć prosimy o zapoznanie się z naszym Regulaminem. Jego akceptacja jest wymagana od uczestników zajęć. Regulamin zajęć jogiPrzeczytaj przed pierwszymi zajęciami
O nas
Naszą ideą jest inspiracja osobistego rozwoju w ujęciu trzech podstawowych
elementów:
- Praca z ciałem – doskonalenie sprawności i zdrowia.
- Rozwój zdolności intelektualnych i emocjonalnych dla poszukiwania równowagi emocjonalnej i spokoju.
- Szczególna dbałość o odpowiednie formy żywienia dostosowane do indywidualnych potrzeb.
Powyższe elementy poprzez wzajemne przenikanie prowadzą również do rozwoju
ducha. Ducha w takim rozumieniu, że poszerza się perspektywa widzenia zarówno siebie jak i otaczającego świata, co w konsekwencji prowadzi do coraz większego poczucia spełnienia w życiu.
Obecnie Akademia Jogi i Terapii Ruchem organizuje zajęcia jogi w Katowicach.
Zapraszamy znanych i cenionych nauczycieli, organizujemy także sesje wyjazdowe i obozy.
Zapraszamy serdecznie
Paweł Kamiński
Polecamy
www.facebook.com/Ka.Kaminska.Joga
Zapisz się do naszego newslettera
Przypominamy, że korzystając z formularza, zgadzasz się na przechowywanie i przetwarzanie twoich danych przez witrynę.
Aktualności
Warsztat Jogi – cywilizacyjne aspekty praktyki jogi
Część pierwsza Zwrócenie uwagi na cywilizacyjne aspekty z defektami ciała poprzez praktykę asan. Praca z ciałem. W szczególności skupienie na lękowych i stresowych napięciach w wybranych elementach postawy ciała. Wybrane asany z elementami szczegółów pracy anatomicznej, powięziowej i układu nerwowego.Czytaj więcej
Wypoczynek nad morzem z Jogą w Łukęcinie 15.06.2024 – 22.06.2024 w ośrodku „Polana”.
Wypoczynek nad morzem z Jogą w Łukęcinie 15.06.2024r. – 22.06.2024r. w ośrodku „Polana”. Zapraszamy na tygodniowy wypoczynek z jogą osoby praktykujące jogę i rodziny. Zapewniamy uczestnictwo dwa razy dziennie w zajęciach jogi dla początkujących i zaawansowanych osób (rano i wieczorem).Czytaj więcej
Zaproszenie Parku Śląskiego do Rosarium!
Zaproszenie Parku Śląskiego do Rosarium! "Szanowni Państwo, Chcielibyśmy po raz kolejny serdecznie zaprosić do wzięcia udziału w organizowanym przez Park Śląski cyklicznym wydarzeniu „Śniadanie na Trawie”. Tradycyjnie „Śniadania” odbywać się będą w każdą sobotę wakacji, począwszy od 24 czerwca doCzytaj więcej
Jak praktykować „Joga dla poprawy stanu ciała
i umysłu – spokój i zrozumienie”. 18 luty 2023r.Zapraszamy na warsztaty: Jak praktykować „Joga dla poprawy stanu ciała i umysłu – spokój i zrozumienie”. 18 luty 2023r. Cywilizacyjne aspekty jogi kierują się do szczególnej uwagi na te aspekty codziennego życia, które służą poprawie zaniedbaniom ciała i umysłu zeCzytaj więcej
Cennik
| Zajęcia | Opłata |
|---|---|
| Pojedyncze zajęcia | 40 zł |
| Karnet | 130 zł |
Osoby posiadające niżej wymienione karty – mogą uczestniczyć w zajęciach bez dodatkowych opłat.
