Naszą ideą jest inspiracja osobistego rozwoju w ujęciu trzech podstawowych elementów:

• Praca z ciałem – doskonalenie sprawności i zdrowia.
• Rozwój zdolności intelektualnych i emocjonalnych dla poszukiwania równowagi emocjonalnej i spokoju.
• Szczególna dbałość o odpowiednie formy żywienia dostosowane do indywidualnych potrzeb.

Powyższe elementy poprzez wzajemne przenikanie prowadzą również do rozwoju ducha. Ducha w takim rozumieniu, że poszerza się perspektywa widzenia zarówno siebie jak i otaczającego świata, co w konsekwencji prowadzi do coraz większego poczucia spełnienia w życiu.

Obecnie Akademia Jogi i Terapii Ruchem organizuje zajęcia jogi w Katowicach.

Zapraszamy znanych i cenionych nauczycieli, organizujemy także sesje wyjazdowe i obozy.

Zapraszamy serdecznie
Paweł Kamiński