Zajęcia Jogi

Warsztaty

Wyjazdy z jogą

Naszą ideą jest inspiracja osobistego rozwoju w ujęciu trzech podstawowych elementów:
1. Praca z ciałem – doskonalenie sprawności i zdrowia.
2. Rozwój zdolności intelektualnych i emocjonalnych dla poszukiwania równowagi emocjonalnej i spokoju.
3. Szczególna dbałość o odpowiednie formy żywienia dostosowane do indywidualnych potrzeb.
Powyższe elementy poprzez wzajemne przenikanie prowadzą również do rozwoju ducha.
Ducha w takim rozumieniu, że poszerza się perspektywa widzenia zarówno siebie jak i otaczającego świata, co w konsekwencji prowadzi do coraz większego poczucia spełnienia w życiu. Obecnie Akademia Jogi i Terapii Ruchem organizuje zajęcia jogi w: Katowicach, Gliwicach, Sosnowcu, Chorzowie , Mysłowicach, Będzinie.
Zapraszamy znanych i cenionych nauczycieli,organizujemy także sesje wyjazdowe i obozy.

Zapraszamy serdecznie

Paweł Kamiński

Co nowego?

  • Joga na trawie 2014.
    Wakacje z jogą w Chorwacji 15.08.2014.
    Akademia Zdrowego Ruchu – Zajęcia Jogi Online !

    Więcej informacji znajdziesz w aktualnościach.
    Zapraszamy !