>>
>>
>>
Joga dla Firm

Joga dla Firm

joga-dla-firm
  1. Regularne zajęcia jogi dla pracowników firmy. 
    Proponujemy cykliczne zajęcia dla pracowników firmy w miejscu i czasie dogodnym dla zainteresowanych. Zajęcia mogą się odbywać w siedzibie firmy.
    Korzyści dla pracowników:
    • zadbanie o kręgosłup ( odciążenie i wzmocnienie kręgosłupa jest szczególnie ważne dla osób, które siedzą długo przy biurku lub dużo czasu spędzają w samochodzie);
    • lepsza koncentracja ( joga pomaga w lepszym ukrwieniu komórek mózgowych poprzez świadomą pracę z oddechem);
    • radzenie sobie z codziennym stresem (aktywność fizyczna pomaga radzić sobie ze stresem zarówno na poziomie fizycznym poprzez likwidowanie napięć w ciele oraz na poziomie psychicznym );
    • nauka relaksu (umiejętność relaksu pomaga w odprężeniu ciała i umysłu dzięki temu możemy wydatniej pracować i mieć więcej energii na kontakty z bliskimi);
    • lepsze samopoczucie.
  2. Wyjazdy integracyjne: zajęcia jogi dla pracowników firmy.

Kontakt: 601 352 734 (Paweł Kamiński)

Z naszych usług skorzystali:


Tags: Joga dla firm